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（中央社記者謝靜雯台北29日電）統一獅隊先發投手施子謙，今年開季狀況不算理想，近期找回自信，今天對富邦悍將先發6局失1分，連4戰優質先發，也首度讓打者敲出雙殺打，他笑說：「這個雙殺很關鍵」。中職統一獅隊年輕投手施子謙，去年拿下中職新人王，但今年開季狀況不佳，4月5日本季第2場先發出賽，對悍將投5.2局失掉9分責失分，為目前為止個人中職生涯單場最多失分。施子謙持續調整，並與教練團溝通找方法，近期狀況越來越好，今天對富邦悍將隊先發，總計投6局被敲6支安打，投出4次三振，失掉1分責失分，拿下個人本季第3勝。施子謙表示，今年剛開季就遇到單場失9分的狀況，心情上有點反應不過來，但近期慢慢找回自信，教練團也有提供一些投球策略。施子謙透露，一直以來投球目標都是希望把球壓低，想辦法製造滾地球，但開季到今天出賽，投了超過50局才首次讓打者敲出雙殺打，施子謙直言，「這個雙殺出現的很關鍵」，也算是慢慢找到想要的投球模式。施子謙近4場出賽都投出優質先發內容，他表示，今天天氣轉涼，投起球來很舒服，但開賽進入比賽的狀況比較慢，才會造成第3局的失分。今天順利拿下個人本季第3勝，施子謙感謝隊友守備和火力支援，也開玩笑說：「明天要請隊友喝咖啡了，這樣很好，贏球大家都開心。」（編輯：張雅淨）1080529

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／張承宇報導】無論是境內廢氣汙染，還是境外汙染隨季風侵台，都是容易過敏族群的惡夢，除了外出時戴口罩、包緊緊，回到家中也要確實做好清潔工作，才能降低過敏風險。而日本耳鼻喉科名醫指出，其實許多人在預防過敏、舒緩過敏症狀時都做錯了，其中一些NG方法甚至可能引發嚴重腦炎，甚至會致死，快來看應如何預防過敏才正確！  如何防過敏？精油塗嘴上、臉盆洗鼻子、拍棉被除蟎、家中東西太多都NG  日本「JCHO東京新宿醫療中心耳鼻喉科」診療部長石井正則表示，由於過敏原不斷增加，日本過敏罹病率在2008年就已經高達39.4％，簡直變成了「國民病」。然而，其實部分的過敏是能夠避免的，甚至日常的NG行為也會提高過敏機率，因此他建議透過以下方法來預防：   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞還在滑手機？3C世代20年後50萬人失明連日豪雨注意！小心六種傳染病找上你看病時間不一樣 研究：診斷截然不同少年爆血便 幼年型息肉作祟死亡率超越子宮頸癌！卵巢癌怎治療2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

每日健康 / 主持人 洪素卿 / 文字編輯 葉韋廷看到有人脖子腫腫的，許多人可能就會以為這是「大脖子病」（甲狀腺腫大），建議去看一下醫生看甲狀腺功能是不是出現異常了，但事實上脖子腫，不一定代表就是甲狀腺功能異常這麼單純。甲狀腺問題常見4大徵兆三軍核子醫學科 諶鴻遠醫師表示，脖子這個地方其實有很多的器官，最主要的是內分泌器官-甲狀腺，旁邊還有許多的淋巴結等免疫器官。而甲狀腺的疾病種類很多，大家最熟悉的就是脾氣暴怒、突然暴瘦、怕熱等，這些屬於常見的功能異常。有一種類型是機能沒有發生變化，就是長了一個東西，大小很小，稱為「結節」；或者當它逐漸長大就成了「甲狀腺腫」。而不論是腫或結節，其實真的屬於惡性占了1~5%。而病友常常忽略了下列徵兆：１．聲音沙啞２．吞嚥有異物感３．呼吸不順４．頸部有腫塊這些症狀都很有可能是甲狀腺出問題了。容易被忽略的癌症：甲狀腺癌醫師表示，日前就有名30歲的病患，是一名老師，上課需要用到他的聲音。他發現每次感冒聲音沙啞都特別久不會好，健檢時也發現了甲狀腺漲了一個約1公分的結節，過了3、4年才發現是甲狀腺癌，且已經把聲帶都破壞了。甲狀腺癌相對其他癌症較為友善。而分化情況比較不好的叫做「分化不良」或「未分化癌」，這類的癌症生長速度很快。有些癌症不屬於甲狀腺濾泡而來的，叫「髓質癌」。好在上述這兩種只占了5%。分化型的甲狀腺癌可分為乳突跟濾泡癌，這兩種癌症因為都具有吸收碘的能力，所以就有機會用放射碘來控制。在過去經驗中，持續追蹤超過10年也還是會有10~30%的機會復發並且轉移、分化程度下降，將無法用放射碘進行治療。甲狀腺癌如何治療？１．手術２．放射碘治療，適用於分化良好的甲狀腺癌。３．荷爾蒙療法，終身服用甲狀腺荷爾蒙。４．標靶藥物，若上述都不是核，則可以考慮。標靶藥物治療效果卓越醫師也表示，放射碘治療在過去研究中，常會有許多失敗的案例，例如目標失去吸收放射碘的能力、或者腫瘤反而越長越多等。但標靶藥物效果就相對好很多，至少延長了14個月以上的生命。3~4年來醫師們發現，病患服用下藥物後甲狀腺癌的標記可以迅速下降，通常3個月內能降到60~70%，且腫瘤的大小也會縮小，不能縮小的腫瘤也會停止生長。這種藥物是口服的，病人只要每天吃就可以達到如此的效果。標靶藥物治療兩週出現好轉醫師也分享一位案例，在治療甲狀腺手術中發現腫瘤越來越大，大到將近20公分，造成無法呼吸、體重也快速的下降到了30公斤以下。在醫師了解病史後，發現即使病患開刀後也沒有機會了，因為腫瘤和血管已經融合在一起了，並且嚴重壓迫的氣管。在這樣別無他法的狀況下醫師提供了標靶藥物治療，兩週後明顯改善，原本20公分左右的腫瘤迅速下降了一半以上，四個月後已變成了只有隆起約2、3的突起物，且氣管通順了，病人的呼吸症狀也改善了，而腫瘤也從一些正常的器官退回去了，病人也能開始過較舒適較好的生活。

聯合報》中選會主委人事 藍綠全武行水球大戰 李進勇過關聯合報29日報導，立法院昨天處理中選會主委被提名人李進勇人事同意權案，藍綠兩黨爆發激烈衝突，一度上演全武行，但最後李進勇仍獲得六十五張同意票，獲立法院同意出任中選會主委。立法院行使人事同意權之前，中選會委員張淑中遞交辭職函，她表示，法制化後的中選會主委，至少皆為無黨籍，爭議不大；原以為李進勇會因為爭議自動退出，但人事案過關已在眼前，「核心價值不對」，她已無意再任中選會委員。相關新聞中國時報》李進勇掌中選會 藍綠全武行中國時報29日報導，在國民黨團強力杯葛，藍綠數度爆發肢體衝突下，立法院昨（28）日仍以65張同意票通過中選會主委李進勇人事案。混亂場面的另一頭，中選會委員張淑中因無法認同李進勇人事案，昨日辭去委員職務，行政院亦火速准辭。相關新聞蘋果日報》跌破眼鏡《蘋果》首份手機民調 對戰韓國瑜 蔡英文不升反降蘋果日報29日報導，跌破眼鏡！蔡英文手機民調竟無優勢。民進黨總統初選，蔡力倡民調納手機藉此拉抬民調，但《蘋果》委託典通公司進行全手機民調卻發現，蔡手機民調支持率竟比巿話民調低。韓國瑜手機民調雖低於巿話民調，但支持率仍是藍綠白可能總統參選人第1名。值得注意的是，賴上周拋出與韓對比民調決勝負新方案，但手機民調顯示賴不敵韓，若民進黨採此新制，賴恐自斷總統路。相關新聞自由時報》上週就診人次破萬 腸病毒本週進流行期自由時報29日報導，腸病毒疫情恐攀升高峰！衛福部疾管署昨公布，上週腸病毒新增一例重症，門急診就診共高達一萬○○二五人次，較前一週增加十六．八％，已近流行閾值一萬○五○○人次，最快本週進入流行期。相關新聞

中國時報【許素惠╱雲林報導】橫跨北港溪的崙子橋是大甲媽祖遶境進香的必經橋梁，但是橋面相當窄又破舊不堪，農民在溪畔橋下工作，常常被掉落的水泥塊砸中。經過立委蘇治芬居間協調，嘉義縣長翁章梁允協助徵收用地，雲嘉兩縣殷盼中央提高補助款，加速拓寬改建媽祖朝聖大橋。雲林縣府工務處指出，位於雲145甲線的崙子橋建於1981年，迄今快40年，單是每年大甲媽遶境的10餘萬人車就讓老橋負荷龐大，老舊破損，亟需改建，囿於南端嘉義縣新港鄉用地取得問題而進展不易。西南氣流帶來雨量，雲林縣元長鄉長李明明擔心北港溪水暴漲危及橋身，昨日冒雨踏勘，指著以水泥填補的痕跡質疑，「這樣安全嗎？」李明明表示，崙子橋是元長第1大橋，也是聯絡嘉義的重要橋梁，車流很大，有不少大甲媽信徒反映，隨香遶境行經時，橋身震動厲害，有快垮下來的恐怖感覺。另外，橋面8公尺，橋墩又太矮，溪水暴漲常快淹及橋面。在橋下溪灘農地耕作的農民，也時常被橋墩掉落的水泥塊砸傷，十分危險。蘇治芬偕李明明拜訪翁章梁，翁允諾協助協調嘉義縣用地徵收，但和雲林縣府一樣希望中央降低地方配合款比例，最好能全額埋單。李明明說，崙子橋計畫拓寬改建為18米的朝聖大橋，約需5億元經費，唯雲嘉兩縣財政都困難，中央若採納地方心聲全額補助，可加速改建和改善周邊休閒景觀。

先前鍾瑶跟吳慷仁因合作電影進而交往，然後莫名被拋棄，沒想到隔了2年，她再因戲戀上有「小張震」名號的曹晏豪。本刊直擊小倆口十指緊扣、激抱、戴眼罩進行情趣約會，一路從士林天文館親到陽明山的濃霧之中，期間甚至在劇場激吻24秒！不過極煞風景的是，鍾瑶曖昧曹晏豪時，已有一名肌壯男友名叫Andy；有位Andy的友人向本刊透露，其實Andy跟鍾瑶交往半年之後，就覺得她跟曹晏豪過分要好，尤其鍾、曹本來就認識超久，都開過咖啡店，而且2人曖昧期間，甚至橫跨了Andy之前的吳慷仁。宣傳電影《狂歡時刻》時，曹晏豪就曾透露因和鍾瑶過去同為咖啡廳老闆，進而相識，他還開玩笑說：「會討論買哪一家咖啡豆比較便宜。」然後2人又都學設計，話題相當投緣，趁著終於共演《狂》片還互相激勵彼此「一起往前走」。至於和曹晏豪演感情戲不尷尬？鍾瑶也強調自己絲毫不擔心，還說：「我們原本就相當好，感情不需要特別培養了。」沒想到小倆口感情一下突飛猛進到熱戀的忘我境界。更多鏡週刊報導【路邊吮新歡1】直擊鍾瑶暗夜吸吮小張震 前男友慘出局 【路邊吮新歡2】公共場所調情新境界！眼罩增情趣 鍾瑶24秒熱吻曹晏豪【路邊吮新歡4】沒名分又抓包鍾瑶變心 「永和吳建豪」憤而分手

馬林魚隊旅美投手陳偉殷今天對國民隊中繼出賽，前兩局無失分，不過第五局被敲三安，有兩支長打，丟掉四分，馬林魚最終以6：9落敗，總教練馬丁利（Don Mattingly）認為，陳偉殷的投球多少受到中間因雨暫停30分鐘的影響。陳偉殷間隔一天再度出賽，今天在先發投手史密斯（Caleb Smith）三局丟掉五分的情況下登板，第四局接手投出三上三下，第五局雖然被敲兩安還有一個暴投，但仍安全下莊。不過比賽因雨暫停，陳偉殷六局重返投手丘續投，立刻被連敲兩支二壘安打，三振掉透納（Trea Turner）後，又被連敲兩安，加上高飛犧牲打，丟掉四分，最後三振掉多茲爾（Brian Dozier）才下場休息。對於陳偉殷第六局判若兩人，馬丁利表示：「我認為因雨暫停多少有影響，中間出現短暫的30分鐘暫停實在不太妙，他說他感覺沒問題，不過最後我們掉了那些分數，傷害到球隊。」馬林魚雖然早早陷入0：9落後，不過第八局渥克（Neil Walker）敲出兩分砲，九局上安德森（Brian Anderson）追加三分打點二壘安打、渥克一分打點一壘安打。馬丁利表示，球員對於能在後段追加分數多少會感覺好一點，不過對比賽勝負沒有太大影響，「唯一好處是，我們至少逼他們多用了幾個牛棚投手。」更多udn報導YG娛樂社長遭爆性招待富豪 梁鉉錫回應了！明天請早！不到半小時 好市多人氣美食只剩滿滿空紙箱2個女人捲入貿易戰…她們的背景比川習會還驚人3C世代手機成癮 20年後50萬人恐失明

瑞祥高中女子足球隊日前勇奪全國高中女子組五人制足球總冠軍，確定入選國家代表隊，將於暑假代表台灣參加二○一九年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。女足隊謝麗娟教練表示，為讓足球運動向下紮根、向上茁壯，瑞祥高中女子足球隊近年來積極與鄰近瑞祥國小合作，建立國小、國中、高中三級無縫接軌的模式。在多年辛勤耕耘、努力灌溉下，現在終於開花結果！瑞祥女子足隊在一○六學年度首次參加全國中等學校五人制足球聯賽，雖然是首次參賽，但卻展現出旺盛的鬥志，一路過關斬將，最後以四勝一負戰績榮獲高中女子組全國第三名；今年三月，瑞祥女足隊參加一○七學年度中等學校高女組五人制足球協會錦標賽，在冠亞軍賽之中，不敵有八名U17國家代表隊選手的臺東體中，飲恨獲得亞軍。但這場敗仗並未澆熄教練及選手們爭取最高榮譽的熱情與意志力，教練們藉由此次敗北深切檢討，找出關鍵因素，然後重新調整訓練計劃。今年五月，女足隊參加中等學校高女組五人制足球高中體總聯賽，面對八支勁旅爭霸，歷經三天艱苦的小組賽，最後終於晉級冠亞軍賽，湊巧的是在冠亞軍賽中再度面對強敵臺東體中；在瑞祥高中莊訓當校長親臨現場加油以及全隊師生將士用命下，終場以三比一的優異成績擊退強敵、一雪前恥，勇奪全國高中女子組五人制足球總冠軍。因為此一優秀成績，中華民國足球協會推薦瑞祥高中女足隊代表國家參加二○一九年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。莊校長勉勵女足隊再創佳績，並藉由此次比賽進行更多的國際體育交流，開拓瑞祥高中師生的視野以及提升足球技能，為學校及國家爭光。

澎湖縣西嶼鄉公所在鄉長許月里的率領下，包括代表、課室主管、清潔隊及村鄰長等一行人，在環保署的推薦下前往吉安鄉清潔隊實地觀摩資源回收處理分選過程及二手家具再生廠。吉安鄉長游淑貞全程親自陪同，並由吉安鄉清潔隊隊長樊一明逐一解說。（見圖）游淑貞表示，吉安鄉是全國最大的鄉，人口數近八點四萬人，實際居住在吉安鄉的鄉親幾近十萬人，鄉內產生的廢棄物每天都必須靠清潔隊才能順利清運，但工作繁重的清潔隊把資源回收分類工作執行的非常落實，也在今年榮獲環保署頒贈環境清潔維護考核績優單位-鄉鎮市區組優等之榮譽，因此常成為全縣甚至全國鄉鎮市資源回收考核的常勝軍。「環保作的好，垃圾變黃金」游淑貞秉持著花蓮縣是全國最清淨後花園的心態，親身參與並了解清潔隊工作的執行狀況，並逐一解決每個工作上所遇到的困境，她十分感謝清潔隊提供每位鄉親最適切的服務，也認為只有將環保資源回收分類的工作做好，少一個垃圾，就多一分公德，吉安鄉公所並積極在社區、學校宣導資源回收分類的觀念，期望從小養成環保觀念，愛惜資源讓各物件得以循環，也讓環境可以永續經營。西嶼鄉鄉長許月里對於吉安鄉資源回收分類工作做得這麼徹底相當肯定，並指出，這次的參訪活動是經環保署推薦，對於本次參訪我們是帶著釣竿來學習，並希望所有參訪人員來到吉安鄉清潔隊能實際學習到資源回收分類工作應該如何落實執行，也希望回去後能確實執行，同時也能提升資源回收變賣所得，增加收入。觀摩過程中，游淑貞也藉此推廣行銷在地農業，準備了年產值最高的「吉安米」作為伴手禮，介紹天然無汙染的地理環境，孕育出吉安四寶，包括芋頭、龍鬚菜、韭菜、吉安米等優質的農特產品，讓本次來訪的澎湖西嶼鄉公所所有人員印象深刻，也透過本次交流活動作為後續互訪推展業務方向的參考依據。